Коронавірус: чому ми постійно торкаємося обличчя і як із цим боротися

Серед багатьох особливостей поведінки, що відрізняють нас від інших тварин, є одна, яка може виявитися винятково небезпечною в розпал епідемії.

Ми - єдиний відомий в природі вид (за винятком ще кількох приматів), який торкається свого обличчя і може навіть не помічати цього. А це сприяє поширенню вірусів, в тому числі коронавірусу Covid-19.

Але чому ми постійно хапаємося за обличчя - і чи можна позбутися цієї несвідомої звички?

"Небезпечна поведінка"

пирайт изображениAGESУсі ми на подив часто торкаємося свого обличчя. Під час дослідження, проведеного 2015 року в Австралії за участю студентів-медиків, з'ясувалося, що навіть лікарі-початківці не можуть дати собі раду.

Здавалося б, вже вони-то повинні мати уявлення про пов'язані з цим ризики. Але все ж студенти не менше 23 разів за годину мимоволі чіпали себе за ніс, доторкалися рота або терли очі.

А тим часом професійні й громадські організації охорони здоров'я, включаючи ВООЗ, попереджають про небезпеку такої поведінки.

У рекомендаціях з приводу того, як уникнути Covid-19, неодмінно наголошують, як важливо не давати рукам волю.

То чому ж ми постійно торкаємося обличчя

Схоже, люди і деякі примати нічого не можуть з цим вдіяти: такий жарт зіграла з нами еволюція.

 Basic protective measures against the new coronavirus

Stay aware of the latest information on the COVID-19 outbreak, available on the WHO website and through your national and local public health authority. Most people who become infected experience mild illness and recover, but it can be more severe for others. Take care of your health and protect others by doing the following:

Wash your hands frequently
Regularly and thoroughly clean your hands with an alcohol-based hand rub or wash them with soap and water.

Why? Washing your hands with soap and water or using alcohol-based hand rub kills viruses that may be on your hands.

Maintain social distancing
Maintain at least 1 metre (3 feet) distance between yourself and anyone who is coughing or sneezing.

Why? When someone coughs or sneezes they spray small liquid droplets from their nose or mouth which may contain virus. If you are too close, you can breathe in the droplets, including the COVID-19 virus if the person coughing has the disease.

Assessment and Motivation

    As teachers, we often spend countless hours grading papers and writing comments in margins, only to have our students look at the grade and then toss the paper in the wastebasket. 

    While we must evaluate our students’ work, we also need to develop opportunities for our students to think about their work and use our corrective feedback to develop next steps for meeting the learning targets we have set.

How Assessment Affects Learning

    The difference between good students and weak students is that good students are able to absorb our feedback and use it to create a pathway toward understanding learning targets. Weak students, however, have trouble understanding feedback and need us to give them specific next steps in order for them to develop a growth mindset and see a path toward understanding. Unlike our good students, our weaker students often have given up trying to understand our comments written in the margins of their papers or don’t know how to find solutions to the test items they missed.   Because they don’t understand how to improve, they often dismiss school and school work as “stupid” or simply say, “I don’t care.”